Propriedades das hortaliças (Agrião)

As propriedades do Agrião

Rico em cálcio, ferro e em vitamina C o agrião é um vegetal com gosto acentuado, indicado para sopas e saladas e pode ser introduzido na base alimentar de crianças a partir dos 6 meses de idade, mas vale ressaltar que nesse período é indicado seu uso apenas em sopas e só a partir dos 2 anos de idade pode ser inserido no plano alimentar junto de uma salada.